- 14maj 2015
Kto może zostać trenerem personalnym?
Treningi personalne z roku na rok zyskują w Polsce coraz większą popularność. Na ćwiczenia ze swoim osobistym trenerem na początku decydowali się głównie politycy oraz celebryci, ale obecnie z usług tych korzysta coraz więcej Polaków. Mówiąc w skrócie, trening personalny jest treningiem, przy którym instruktor poświęca cały swój czas oraz uwagę wyłącznie danej osobie. W zależności od tego, na czym tak właściwie nam zależy – może to być utrata wagi lub...
Czytaj dalej >